CONTEúDO DO CURSO

AULA 1

porquÊ MEDITAR?

Porquê fazer um curso de meditação, quem é Ju Varella e como a sua vida pode mudar com essa prática em sua vida

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 2

o que é meditar?

O que é meditar e porquê fazer uma meditação guiada não significa meditar

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 3

benefÍCIOS DA MEDITAÇÃO

Todos buscamos paz, harmonia, felicidade, prosperidade,  e tudo pode ser encontrado através da meditação

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 4

equÍVOCOS DA MEDITAÇÃO

Compreender o que é meditar, como se atingir esse espaço de paz sem cair em tensão ou medo

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 5

como começar a meditar

Tudo o que você precisa saber para começar a sua prática, desde roupa, postura, técnica e aplicação

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 6

O QUE É O PRANA?

A nossa energia vital. Como ela é recebida e gera todas as transformações dentro de nós ao meditarmos

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 7

COMO OBTER DISCIPLINA?

Quais os desafios de obtê-la e como criar um hábito para parar com a desculpa de não ter tempo

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 8

ENTENDA A TÉCNICA

Qual é a técnica para se atingir a paz interior em qualquer lugar, sem precisar de ninguém

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 9

OBSTÁCULOS DO INICIANTE

Quais os principais obstáculos do iniciante e como driblá-los para atingir sua paz interior no máximo potencial

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 10

A MENTE E SEUS TRUQUES

A mente costuma nos enganar enquanto meditamos, por isso muitas vezes achamos que estamos e não estamos. Como compreendê-la e conviver com ela de maneira harmônica

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 11

CORPOS SUTIS

O que são nossos corpos sutis e como a meditação e eles influenciam em nossos estados de pensamentos, emoções e ações durante o dia

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

AULA 12

CONCLUSões

Conclusões sobre o processo meditativo e você estará pronto para seguir sua caminhada rumo ao seu interior sem precisar de ninguém, além de você mesmo!

• Acompanha uma meditação guiada para integração do conteúdo

"Oi Ju! estive assistindo as suas aulas e queria agradecer por você compartilhar com a gente a sua luz! ouvindo você falar parece que tudo faz sentido e fica tão real, sabe? Espero que você continue com esse trabalho lindo que tenho certeza que tem muitas pessoas que precisam ouvir o que você tem pra falar! Gratidão novamente, e muita luz pra você!"

Marina Braga

"Ju, queria muito te agradecer por esse curso. Eu estava me sentindo tão perdida e sem rumo por não saber como lidar com minhas emoções e acho que agora eu já consigo ver uma luz no fim do túnel, sabe? Tenho certeza que ainda alcançarei grandes resultados! Você tirou os véus dos meus olhos que não me deixavam ver a minha realidade e isso me deixa muito feliz! Gratidão por ser luz"

Karla Batista

"Ju, queria te dizer que estou nas nuvens com essas meditações! Me senti muito relaxada e conectada comigo mesma, coisa que às vezes é muito difícil pra mim. Gosto muito da sua maneira de guiar e sinto que cada vez é mais fácil compreender e entrar nesse estado meditativo. Gratidão demais por esse curso!"

Andres Reis

RESUMO DE CADA AULA

MEDITAÇÃO GUIADA PARA DORMIR EM PAZ

ARTE DIGITAL

POR JUVARELLA

livro digital exclusivo

e ilustrado por mim

mensagem dos registros aKÁSHICOS PARA O GRUPO

25% de desconto na leitura de registros akáSHICOS COMIGO

CRIADORA DO CURSO:

Ju Varella, brasileira, paulista, com o coração e os pés em Barcelona, desenvolvendo seu interior, resolveu compartilhar seus aprendizados ao longo de sua jornada de auto-conhecimento.

Após uma série de crises de ansiedades, acreditava que não existia a paz interior, até descobrir a arte da meditação.

Com anos de prática, desenvolvendo rodas meditativas, meditações guiadas, canalizações, leituras de Registros Akáshicos, artes plásticas, rituais para mulheres, cursos para liberação de crenças limitantes, chegou o momento de compartilhar todos os conhecimentos que envolvem a pratica de meditar e de executar sua missão nesse planeta: ensinar como cada um pode se conectar a sua própria essência.

“Uma pessoa conectada à sua essência estará sempre em paz”