UNTUK MEREKA YANG INGIN
TURUN BERAT BADAN TANPA BEBAN
GOLANGSING ADALAH
PROGRAM untuk dapat menikmati makanan , puas sebelum kenyang dan tetap langsing, dengan cara memprogram ulang Pikiran Sadar dan Pikiran Bawah Sadar.
Program ini diadakan untuk menjawab mereka :
- yang tidak mau bermusuhan dengan makanan.
- yang bosan dengan diet menyiksa
- yang bosan gunakan obat langsing
- yang benci olahraga tapi ingin langsing
- yang larikan stress dengan cara makan
- yang lelah berdiet.
GOLANGSING memberi solusi bagi :
- yang tetap ingin makan enak
- yang ingin langsing namun tetap bisa puas sebelum kenyang.
- yang ingin menjadi orang yang gemar gerak badan tanpa terpaksa
- yang ingin selalu bahagia dikeseharian.
------------------------------------------------------------------------------------------
LANGKAH GOLANGSING :
I. LANGKAH 1 - PROGRAM ULANG PIKIRAN DASAR
- Tinggalkan diet kronis·
- Ubah keyakinan sulit melangsing
- Kenali Jenis Emosi & cara mengatasinya
- Lepaskan hambatan batin & hambatan emosi yang berkaitan dengan keputusan makan
- Menajamkan motivasi dan langkah menuju impian
- Memahami pentingnya cinta diri sendiri
II. LANGKAH 2 – PROGRAM ULANG PIKIRAN AGAR CERDAS MAKAN
- Hanya akan makan dengan alasan yang tepat. Bukan karena lapar emosi.
- Cerdas memilih makanan tanpa beban.
- Makan dengan bijak dan santun ( mindful eating ).
- Tau dan mampu stop & puas sebelum kenyang,
III. LANGKAH 3 – PROGRAM ULANG PIKIRAN UNTUK BUGAR CERDAS
- Alternatif cara untuk tingkatkan metabolisme tubuh.
- Bugar cerdas agar lebih enerjik, dan tanpa terpaksa.
- Konsep bugar dan sehat secara keseluruhan ( holistik ).
CARA BERGABUNG :
Mengikuti kelas yang dilakukan secara berkelompok
BENTUK : group coaching
SYARAT & KONDISI :
- Cukup hadir dikelas dengan santai, antusias dan pikiran terbuka
- Siap diskusi, temukan solusi dan saling mendukung.
- Peserta akan diajak mengenal, mengalami dan menemukan sumberdaya dirinya dan mulai meninggalkan keyakinan yang keliru.
- Banyak melakukan praktek langsung dan antar peserta akan terjalin hubungan yang akrab.
- Antar peserta akan mendapat julukan “SAHABAT MELANGSING”
HASIL AKHIR :
- Menemukan solusi mengapa diet sering gagal.
- Menemukan solusi mengapa selama ini sulit stop makan/ngemil
- Mengembalikan kepekaan sinyal tubuh agar “makan dengan alasan yang tepat dan stop sebelum kenyang”.
- Menata Emosi yang selama ini bertindak sebagai pencetus makan berlebih
- STOP lapar emosi.
- Melangsing tanpa ketergantungan obat, pil dan produk apapun.
- Meningkatkan metabolisme, bugar dan enerjik.
- Meningkatkan Self-Esteem/Percaya diri dan Bahagia.
Dilaksanakan dalam 2 hari pertemuan :
- Kelas / Pertemuan pertama : 08.30 – 17.00
- Kelas / Pertemuan kedua : 09.00 – 17.00
*)ada pengawalan jarak jauh hingga program 28 hari selesai.
RUNDOWN :
70% BERISI PRAKTEK, PROSES COACHING dan MENGALAMI PROSESNYA LANGSUNG.
Sebelum acara dimulai, akan diajak untuk melakukan penimbangan, pengukuran, dokumentasi foto, pengisian form PERILAKU MAKAN, wawancara motivasi dan menyaksikan VIDEO yang perlu difahami sebelum kelas dimulai.
PROGRAM SUDAH TERMASUK :
- 2 hari sesi coaching
- Makan siang bagi pertemuan yang tatap muka
- GOLANGSING JURNAL ; yang akan memandu perubahan perilaku anda selama 14 hari s/d 3 bulan
- Pengukuran dan Penimbangan
- Anggota group whatsapp/ telegram akan mendapatkan tips secara reguler dan kesempatan untuk konsultasi .
- Pengawalan paska kelas 28 Hari Pertama
- VOUCHER mengikuti kelas belajar self hypnosis
- Dokumentasi Foto Diri ( soft copy only )
KELEBIHAN METODA INI DARI YANG LAIN :
- Bukan hanya mempelajari apa yang harus dimakan. Namun apa alasan makan yang layak disikapi.
- Fun & Intensif Coaching
- Praktek yang lebih beragam dan miliki keunikan.
- Program ulang pikiran dengan metoda NLP, Hypnosis, Self Healing, Mindfulness & Cognitif Behaviour Therapy
- Pengawalan eksklusif paska kelas selama 28 hari ( FREE 28Mindfuldays Program )
- SUPPORT GROUP PROGRAM : Diperlakukan sebagai keluarga sendiri didalam sebuah komunitas positif (HAPPY EATING COMMUNITY)
INVESTASI :
Sebentar lagi anda melakukan investasi sehubungan dengan perubahan perilaku menuju hidup bahagia dan sehat. Saat anda memutuskan untuk lakukan sekarang, hasil segera mengikuti.
Kelas ini hanya diperuntukkan bagi mereka yang betul – betul peduli pada tubuhnya, dan tidak cocok bagi yang hanya sekedar ingin tau atau sekedar coba – coba.
Tim kami akan melakukan wawancara demi layanan yang sebaik-baiknya.
Informasi tentang nilai investasi KELAS GOLANGSING akan tertera pada Formulir Pendaftaran dibawah.
Buku Happy Eating Golangsing terbitan PT Gramedia Pustaka Utama menjadi landasan pegangan komunitas Golangsing.
Sebagai orang yang lama bergerak dibidang pendidikan, Nunny meyakini bahwa setiap orang miliki kemampuan untuk berubah & berkembang.
Nunny adalah seorang Coach, Therapist dan Trainer berlisensi International yang telah membantu banyak orang untuk dapat menurunkan berat badan, dan berbagai hal yang berkaitan dengan pengembagan sumberdaya manusia baik secara personal, grup maupun lingkup komunitas dan perusahaan.
Keahlian Nunny adalah membantu klien perbaiki citra diri ( self esteem), kepercayaan diri (self confidence) dan beragam hambatan pikiran yang sering menjadi penyebab lapar emosi.
Metoda yang digunakan Nunny Hersianna mengedepankan bagaimana seseorang mendesain ulang cara berpikir untuk lebih mencintai dirinya dan mengubah gaya hidup dan perilaku keseharian.
- Trainer untuk GoLANGSING PROFFESIONAL ASSOCIATION
- Trainer di beberapa perusahaan baik untuk Wellness Program, Mindfulness at Work maupun sehubungan dengan Motivasi Kerja, Performa dan Pengelolaan Stress dalam bekerja.
- Ketua Bidang Pendidikan disalah satu sekolah dengan 1000 siswa di Jakarta Selatan.
- Sebagai Pembicara di NLP INDONESIA CONFERENCES 2013
- Sebagai salah satu dari 20 Master Trainers Dalam dan Luar negeri, di GOIFEX international Sports, Fitness & Health EXPO - jakarta 2017
- Sebagai Dosen Tamu kelas paska sarjana di SB-IPB ( Sekolah Bisnis - Institut Pertanian Bogor ), sejak 2012
- Sebagai Associate Leadership Coach di Perusahaan Pemberdayaan Manusia & Coaching Institute,
- Sebagai Pembicara di berbagai Talkshow dan Seminar
- Sebagai nara sumber di berbagai media elektronik maupun cetak
- Sebagai Salah satu Master Trainer di GOIFEX sports, fitness & health Expo , Jakarta Convention Center 2017.
- Master Trainer partner di Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesa (APKI) untuk modul FITNESS FOR THE MIND
- Dewan Pengurus Bidang Pengembangan Program Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia (APKI).
SEBENTAR !
Tidak perlu buru-buru cari informasi berapa biayanya.
___________
Pikirkan ulang apakah anda sungguh -sungguh ingin mencapai berat badan ideal, sehat & bugar ?
_____________
Ini bukan cara diet .
Ini sebuah metoda agar kebiasaan sehari-hari & gaya hidup anda menjadi lebih baik dari yang sebelumnya.
-------------
Kalau anda type yang ingin coba-coba, stop sampai disini.
Ini bukan metoda yang cocok untuk anda!
Alumni Golangsing adalah orang yang selalu berpikir positif dan pantang menyerah.
Putuskan sekarang juga, apakah anda siap menjadi salah satunya.
---------------
Cek link ini dulu agar anda terinspirasi.
Jangan lanjutkan halaman ini sebelum buka link ini :
SIAP 28 HARI PERTAMA MULAI BERKURANG UKURAN LINGKAR PINGGANG ?
Bersiaplah mengenal pola perilaku dengan menggunakan jurnal 28 hari yang menyenangkan
---
( 28 MindfulDays Program )
lokasi :
GOLANGSING COACHING CENTER
Jalan Gaharu 4 no 6 cilandak Jakarta Selatan 12630
PASTIKAN DULU ANDA YAKIN BAHWA METODE INI COCOK DENGAN ANDA, BARU KLIK TOMBOL BIRU DIBAWAH!
Apabila anda masih ragu, isi kotak warna jiingga saja. Kita berdiskusi dulu.
