A homeosztázisról bővebben, itt az
Angel Garden tea blogban
Érdekelne egy olyan terápia aminek a teázás adja a biztos alapot, vagy érdeklődsz a természetes gyógymódok iránt?
Kérlek jelezd felém, ha szeretnél többet tudni itt, küldök róla tájékoztatót
A sejtek, mint az emberi szervezet építő elemei is abban az optimális ősi környezetben érzik jól magukat (mint az élet megjelenésének idején) ebben a közegben képesek optimálisan működni és létezni. A sejtek számára életfeltétel tehát a belső környezet dinamikus állandósága.
Ez az ősi környezethez, az ősóceánhoz teszi hasonlóvá magukat a sejteket.
Összetétele
A belső környezet dinamikus állandósága és stabilitása alatt
Szabályozása
A szervezetünk önszabályozó működései mint az endokrin rendszer és az idegrendszer közösen dolgoznak azon, hogy ezeket az összetevőket állandóan biztosítsák a szervezetünk részére.
forrás: Ganong, William F.: Az orvosi élettan alapjai (Medicina Kiadó 1990)
Ezek az alapok, melyek nélkül nincs optimális környezet a sejtek működéséhez, de ez még önmagában nem elég, nekünk is be kell avatkoznunk.
A légzésünk által, a folyadékbevitel által, a védekező rendszerek fenntartásának ugyan olyan automatikusan kellene működnie mint a belső környezetben.
Amennyiben ez nem történik meg, előbb vagy utóbb zavar léphet fel, ami betegséghez vezet.
A szakember tanácsa, hogy mindenből a kellő mennyiséget és mindig a legjobb minőséget vigyük be a szervezetbe, van is erre egy mondás valahogy így szól:
"a tested egy szentély, ezért gondoskodj róla, hogy mindenből a legjobbat kapja"
A mennyiségeket értékét pedig az határozza meg, hogy mennyi az amit a szervezet elhasznál naponta.
Az egyensúly miatt, fontos lenne, hogy ne lépjük túl a mértékeket, ne legyen hiány, de ne legyen nagy a túlzott bevitel sem.
Egyensúly, balansz, harmónia, jin - jang, mindegy minek nevezzük, az életünk egyik rendező elvének kell tekintenünk. Ha ez nincs rendben borítékolható valamilyen testi és később lelki elváltozás
A megfelelő minőségek megválasztásához pedig szeretnék egy személyes példával élni, rámutatva a két végletre.
Az életem része a meditáció és egy sajátos belső út gyakorlása, a meditációim során, számos esetben a Zempléni hegyek lankáinak friss hegyi levegőjét szívom a tüdőmbe és ezzel töltődöm fel energiával, előtte és utána és úgy egyébként életvitel szintjén magas minőségű, 100% -ban természetes alapú növényi teákat készítek, mozgáskultúrám sokoldalú és rendszeres, az étkezéseimet pedig szintén tudatosan építem.
És most tegyük a mérleg másik serpenyőjére, egy olyan valakinek a szervezetét, aki naponta alkoholos italokat, kólát iszik, dohányzik és a friss, egészséges étkezésre nem fordít kellő figyelmet, abszolút mozgáshiányos életvitelt folytat.
A két életvitel összehasonlítása volt a célom. Remélem érdekesnek és hasznosnak találtad a homeosztázisról összeállított bejegyzést.
Arra biztatlak tegyél minden napodon a jövődért, vigyázz az egészségedre vegyél magadhoz megfelelő minőségű táplálékot és tedd szokásoddá az igazi teát, mozogj eleged, fordíts időt a belső harmóniára és szeretteidre.
@ itt is eltudsz érni: